发菜夏枯草瘦肉汤

            发菜夏枯草瘦肉汤

所需要准备的材料：猪瘦肉半斤，夏枯草一两，发菜，海带各五钱。
制作方法：一、夏枯草去杂质，洗干净。海带泡发，用清水清洗干净，切成丝，发菜浸泡软用花生油擦洗干净
二，猪瘦肉洗净，与夏枯草，海带同放入锅内，加清水适量，猛火煮沸后改中火煮一小时，再下发菜煮半小时这道美味的汤就可以饮用了。
夏枯草：味苦，性寒 主功能：清肝火，降血压
发菜：味甘，微咸，性寒， 功能：消炎散结，清热利尿