草莓——润肤增白的食品

草莓——润肤增白的食品

　　一杯草莓里面可以提供130%每日所需的维生素C，维生素C有高效抗氧化剂的功能，能够促进胶原纤维的生成，保持人体肌肤光滑紧致。维生素C越多就意味着面部细纹越少：VC摄入量不足的女人，皮肤更易干燥、起皱。草莓中富含的鞣花酸还可以保护肌肤中的弹力纤维，防止皮肤松弛。

　　草莓含多种果酸，能增白、增弹性，使人体皮肤滋润保湿，更适合油性肌肤。