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美味南瓜

发布时间：[2013-11-22]  查看次数：1475


美味南瓜

　　南瓜富含一种胡萝卜素B，一种维生素A的非活性体物质，里面还富含维生素B2和维生素C，可以对皮肤疾病如秋季常发生的皮肤发炎有最好的治疗和护理作用，还可预防皮肤生长雀斑和体表褶皱。

　　由于胡萝卜B较耐热，南瓜用旺火煮以后有效成份也不会分解，可让你偏爱南瓜尽情施展烹调手艺，不必要担心影响健康而缩手缩脚。

    

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